You are here:Главная»Копилка советов»Медицина»5 фактов о пользе мяты, которые перевернут ваше представление о траве
Вторник, 05 июня 2018 08:44

5 фактов о пользе мяты, которые перевернут ваше представление о траве

Польза мяты для организма человека Польза мяты для организма человека

Учёными доказана польза мяты для организма человека в качестве лекарственного растения. Все знают, что достаточно листик добавить в чай, как напиток успокоит и поможет даже заснуть.

Не только за седативные свойства ценят траву. Мята укрепляет организм. В составе травы витамины A, C и B12, биологически активный компонент ментол, микроэлементы. Отвар рекомендуют тем, кто борется с лишним весом и хочет надолго сохранить красоту.

Мята для похудения

Соединения, содержащие в растении, повышают мышечный энергетический обмен. Постепенно уменьшается жировая прослойка. Заварите чай с листочками эфирного растения и убедитесь в снижении чувства голода. Чтобы насытить организм понадобится меньше еды и калорий.

Польза мяты для очищения организма

Листочки представителя семейства зонтичных очищают от токсинов. Эфирные масла в составе травы улучшат пищеварительный процесс, избавят от тошноты. Если человек на диете отвар принесёт пользу, восполняя недостаток питательных веществ и витаминов. Не обязательно использовать пряное растение только в качестве чая – добавьте листик в салат.

Напиток на основе травы способен стимулировать выработку жёлчи и обладает мочегонным действием.

                                    

Свежесть кожи с помощью мяты

Лекарственное растение входит в состав многих косметических средств, но и в качестве самостоятельного растения в виде отвара улучшит состояние кожи. Мята сделает кожу мягкой и увлажнённой. Полезные вещества помогут:

  • зажить ранке;
  • снимут воспаление;
  • уберут раздражение.

Аромат мятного растения для мотивации

Букет эфирных масел благоприятно воздействует на подсознание человека. Аромат магически повышает мотивацию и придаёт жизненные силы для осуществления планов. Польза мяты в чае для организма человека – это одновременно спокойствие и прилив энергии.

Исследования показали приём тонизирующего напитка повышает внимание, концентрацию и достижение поставленной цели.

Цветки и листочки для красоты волос

Витамины питают кожу головы, убирая раздражение. Комплекс полезных веществ очищает голову от загрязнений, убивает бактерии. Мята действует на волосяной стержень, придавая ему мягкости и избавляя от ломкости.

Доказана и польза ментола – усиливает микроциркуляцию крови в голове, стимулируя рост волосяных луковиц. Биологически активное вещество «прокладывает дорогу» другим питательным веществам.

Прочитано 436 раз

Оставить комментарий