You are here:Главная»Копилка советов»Образование»Прекрасный способ вселить в ребёнка уверенность перед ЕГЭ
Пятница, 31 мая 2019 17:01

Прекрасный способ вселить в ребёнка уверенность перед ЕГЭ

Период стресса и страданий у выпускников начался. ЕГЭ, словно дамоклов меч, который весит даже над отличниками. Как справиться с волнением перед экзаменом детям и их родителям? Психологи делятся способами снять нервное напряжение.

Потеря аппетита, неверие в собственные силы ведёт к тому, что ребёнок считает: он ничто не помнит и не знает.

  • Прежде всего, нужно успокоиться родителям, чтобы они лишний раз не дёргали сына или дочку. Понятно, что итог сдачи ЕГЭ важен для будущего ребёнка, но мамы и папы должны стать олицетворением спокойствия.
  • Стоит в этот период поддержать родное чадо особыми словами поддержки. Сказать, что всё у него получится, да и просто вы его сильно любите.
  • Не давите на ребёнка, если кажется, что он занимается меньше обычного времени.
  • Не нагнетайте тревогу и беседуйте с подростком на отвлечённые темы.
  • Подчёркивайте сильные стороны ребёнка. Это придаст ему уверенности.

Панический страх и неуверенность у выпускника часто связаны с представлением ситуации провала и последствиями. Подросток сильно принимает к сердцу факт, что он может не оправдать надежд мамы и папы. А ведь они оплатили услуги репетитора, а он…

 Стоит один раз сказать, что ЕГЭ можно и пересдать, ничего в экзамене ужасного нет, и всегда найдётся пути и без высокого результата аттестации. Экзамен – не цель, а способ оценить знания.

И добавьте, что вне зависимости от результата вы пойдёте в любимое кафе, приготовите шашлыки или поедете отдыхать. Ведь вы продолжаете его любить, несмотря ни на что.

PS: Программируйте на успех

За несколько дней до сдачи ЕГЭ примените волшебный психологический приём. Присядьте на минутку и вспомните хотя бы три ситуации, когда он сдал какую-то контрольную, вышел к доске и хорошо ответил, день, когда получил 2 или 3 «пятёрки». Затем спросите его о деталях. Теперь, главное, пусть сын или дочка вспомнят ощущение уверенности, спокойствия.

Секрет психологического приёма в погружении школьника в положительное и уверенное состояние. Эффект НЛП сработает на 100%, когда и родители искренне поверят в силы родного чада.

Прочитано 363 раз

Оставить комментарий